Ansiedad y estrés
Preocupación constante, dificultad para dormir, tensión que no baja aunque todo "esté bien".
Consulta psicológica en Pachuca de Soto y en línea desde donde estés. Sesiones de 50 minutos, con la confidencialidad y el encuadre de siempre.
Agendar una sesiónPreocupación constante, dificultad para dormir, tensión que no baja aunque todo "esté bien".
Tristeza persistente, desmotivación, la sensación de estar funcionando en automático.
Muertes, rupturas, cambios de vida que dejaron algo abierto y sin tiempo para procesarse.
Decisiones difíciles, relaciones que se repiten, ganas de entenderte mejor sin que haya una crisis de por medio.
Costo por sesión: $500 MXN · Duración: 50 minutos
Soy psicólogo y atiendo en consulta privada en Pachuca de Soto y en línea. Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual, integrando técnicas de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Narrativa.
En la práctica eso significa un proceso con dirección: identificar qué sostiene lo que te está pasando, trabajarlo con herramientas concretas, y que puedas notar los cambios en tu día a día y no solo dentro de la sesión.
Cédula profesional: 12393424
Escríbeme contándome brevemente qué te trae y buscamos un horario. Te respondo en el transcurso del día.
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Consultorio: Av. Revolución 1016, Col. Periodistas, C.P. 42060,
Pachuca de Soto, Hidalgo.
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